Добрый день! После 45 лет начала замечать, что стало сложнее запоминать новую информацию, особенно имена и даты. Для моей работы (я преподаватель) это критично. Врач говорит, что это нормальные возрастные изменения, но хотелось бы их как-то замедлить. Слышала о препарате Проспекта как о средстве для поддержки когнитивных функций. Кто-нибудь принимал его в среднем возрасте для профилактики? Какие результаты?

Добрый день! Я тоже преподаватель (51 год) и около года назад столкнулась с подобной проблемой. После консультации с неврологом стала изучать вопрос поддержки когнитивных функций в зрелом возрасте. Наиболее полную информацию нашла на prospekta.ru/dlya-vzroslyix, где представлены не только рекомендации по приему препарата, но и дополнительные методы сохранения ментальной активности. Я принимаю препарат курсами по 2-3 месяца с перерывами, дополняя это упражнениями для мозга и физической активностью.