Насчет БАДа вам тоже нужно проходить консультацию у врача. Потому что они тоже имеют противопоказания. Я вам могу посоветовать рассмотреть такой БАД, как «Эмотоцин»
https://emotocin.ru/ . Он помогает работе нервной и сердечно-сосудистой системе, повышают сопротивляемость организма различным заболеваниям. А также и восполняет нехватку в организме веществ, необходимых для полноценной работы иммунитета. На самом деле препарат недорогой, но очень эффективный. А еще мне очень удобно принимать препарат. По крайней мере его не нужно запивать водой, а можно просто положить под язык. А так, «Эмотоцин» — это биологически активная добавка к пище, которая укрепляет и восстанавливает иммунитет.