skaters.ru
http://skaters.ru/forum/

топы
http://skaters.ru/forum/viewtopic.php?f=1&t=15520		 Страница 1 из 4
Автор:  Twist [ Чт май 08, 2008 14:59 ]
Заголовок сообщения:  топы
а что б топы закладывать на гранях, вы баклю расстегиваете?
Автор:  ReGeTeMa [ Чт май 08, 2008 15:01 ]
Заголовок сообщения: 
глупый чтоли?? баклю ваще затягивать надо как можно туже, надо приседать, чтоб топы делать
Автор:  Aртема [ Чт май 08, 2008 15:43 ]
Заголовок сообщения: 
блять кататся надо и всё...
чтоб голеностоп разрабатывался и гнулся
Автор:  UNNAMED_V_2.0 [ Чт май 08, 2008 15:51 ]
Заголовок сообщения: 
Артёма писал(а):
блять кататся надо и всё...
чтоб голеностоп разрабатывался и гнулся

Чё за ахинея?
Автор:  Twist [ Чт май 08, 2008 15:52 ]
Заголовок сообщения: 
короч понятно
надо не баклою расстугивать а стараться гнуть колени и голеностоп
Автор:  Aртема [ Чт май 08, 2008 15:55 ]
Заголовок сообщения: 
UNNAMED_V_2.0 ахинея блять ты тут ебаный уёбок
Автор:  бг [ Чт май 08, 2008 16:12 ]
Заголовок сообщения: 
Артёма писал(а):
UNNAMED_V_2.0 ахинея блять ты тут ебаный уёбок

не могу не согласиться с вашим высказыванием, Артёма =)
Автор:  Селин [ Чт май 08, 2008 16:32 ]
Заголовок сообщения: 
Артёма писал(а):
UNNAMED_V_2.0 ахинея блять ты тут ебаный уёбок
хахахахаха :lol: :lol: :lol:
Автор:  dip [ Чт май 08, 2008 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: топы
Twist писал(а):
а что б топы закладывать на гранях, вы баклю расстегиваете?


А что нынче топы с баклей?
Автор:  Andr!k [ Чт май 08, 2008 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: топы
Twist писал(а):
а что б топы закладывать на гранях, вы баклю расстегиваете?

я короче баклю отстёгиваю нахуй и кафф снимаю и в лайнере Ви Кат режу чтоб топчики делать хаахах шучу
да нет реально просто надо привыкну приседай ниже
Автор:  koba [ Чт май 08, 2008 17:38 ]
Заголовок сообщения: 
попробуй на прямых ногах... :mrgreen:
Автор:  UNNAMED_V_2.0 [ Чт май 08, 2008 18:23 ]
Заголовок сообщения: 
Артёма писал(а):
UNNAMED_V_2.0 ахинея блять ты тут ебаный уёбок

Ну, вероятно, если у тебя кости из пластилина, то ты без проблем "разработаешь" свой голеностоп...
Ей богу, ну детсад.
Автор:  UNNAMED_V_2.0 [ Чт май 08, 2008 18:25 ]
Заголовок сообщения: 
А если сильно захотеть, то и башкой на 360 градусов можно вертеть.
Так я понимаю? Главное "разрабатывать" ?
Автор:  Jackson [ Чт май 08, 2008 18:29 ]
Заголовок сообщения: 
навели-то! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Автор:  Chuck [ Чт май 08, 2008 18:34 ]
Заголовок сообщения: 
ПРо разрабатывание - реально ты что-то не то сморозил :lol:
Автор:  levashkaa [ Чт май 08, 2008 19:37 ]
Заголовок сообщения: 
:P Надо росто сконцентрироваться!
Автор:  Scart [ Чт май 08, 2008 19:43 ]
Заголовок сообщения: 
вам всем просто надо сгореть в аду.
Автор:  Aртема [ Чт май 08, 2008 20:09 ]
Заголовок сообщения: 
блять алени тупые тиновки блять
голеностоп привыкает к нагрузкам
мышцы, сухожилия, связки становятся болие эластичны, привыкают к нагрузкам на них, начинают тянутся.
голеностоп привыкает и разрабатывется начинает гнутся сильнее
у каждого человека физиология разная некоторые могут из сустава руки вынимать
блять вы все на столько тупы что ппц
никто из вас не может аргументировать не единого своего ответа
Автор:  UNNAMED_V_2.0 [ Чт май 08, 2008 20:23 ]
Заголовок сообщения: 
Где же твои аргументы?
Много умных слов это аргументы?
Начнем с того, что все те органы, которые ты тут назвал отвечают за движения голеностопа в данном случае в одной плоскости - вертикальной. Носок стопы движется верхи и вниз относительно голени.
Голень и стопу соединяет таранная кость. Строение хряща примерно как в коленном суставе. Вот и гни себе там теперь стопу, пока не отвалится.
А вообще, совет на будующее, если ты уверен на 100% в своих словах, не суйся.

Почитай на досуге:
http://www.sportmedicine.ru/foot_anatom.php
Для общего развития, ато люди будут думать, что весь седьмой класс школы ты прогулял, учя анатомию человека катаясь на роликах, и "набираясь ума" у таких-же грамотеев как и ты...
Автор:  UNNAMED_V_2.0 [ Чт май 08, 2008 20:36 ]
Заголовок сообщения: 
Стопа может гнуться относительно голени максимум градусов на 20%
Это факт. Если взять хотяб топсоул. Там ногу нужно закладывать на перилу минимум на 75 градусов. Вот и попробуй выгнуть стопы так, чтобы сделать топсоул на прямых ногах, если все дело лишь в тренировке голеностопа, то для тебя это не составит никаких проблем :lol:
А вот кости таза при должной растяжке на 90 градусов и более во все стороны.
Соответственно, нужно приседать и сгинать ноги исключительно в нужных местах.

Ты уж прости меня, тина, за то, что я тут глупости всякие говорю. У меня просто действительно, наверное, не разработан голеностоп :lol:
Вот я на людей и кидаюсь :lol:
Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/